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Willst du ein erfülltes, glückliches und selbst-bewusstes Leben?
Egal ob in Deinen Beziehungen, Deiner Gesundheit, im Beruf oder ganz allgemein. Es geht um die Qualität der Aspekte Deines Lebens, die über die Begeisterung und Zufriedenheit bei Dir entscheiden. Hast Du einen Wunsch nach positiver Veränderung, bist du hier genau richtig.

Der Genieblog steht für..

Genie Entfaltung. Jeder Mensch auf der Erde besitzt ein Genie in sich, welches darauf wartet entdeckt und entfaltet zu werden. Es geht nicht mehr darum, sich zu verbessern, sondern seine limitierenden Einschränkungen abzulegen.

Wir alle haben das Genie in uns, welches selbstbewusst, mutig, glücklich, liebevoll, voller Akzeptanz, Kreativität und Inspiration ist. Es ist der Kern unserer Persönlichkeit, wenn wir die Vorhänge aus Angst und Zweifeln ablegen.

Dieses Genie möchte bewusst leben. Das bedeutet, das eigene Leben bewusst zu erschaffen und die Kontrolle über die eigenen Gedanken, die eigene Perspektive und die eigenen Emotionen zu haben.

Dieser Blog richtet sich an alle Menschen mit dem Wunsch nach einem bewussten Leben.

Um eine Veränderung zu einer bewussten Lebensweise erreichen zu können, müssen wir verstehen, was wir verändern dürfen. Deshalb teilen wir das bewusste Leben in einzelne Teilbereiche auf:

• Freude am Leben: Die Fähigkeit glücklich und zufrieden mit dem eigenen Leben und in einzelnen Momenten zu sein
• Beziehungen & Soziales: Besseres Verständnis, glückliche Beziehungen, Urteilsfreie Konversationen
• Wohlstand & Reichtum: Wertschätzung des Besitzes, Nutzen vorhandener Ressourcen, Zufriedenheit

In jedem dieser Bereiche können wir durch eine bewusste Lebensweise neue und bessere Ergebnisse erreichen. Unsere Freude, Begeisterung und Zufriedenheit fürs Leben steigt an, unsere Beziehungen zu anderen Menschen verbessern sich und werden liebe- und verständnisvoller.  Wir schätzen viel mehr was wir bereits haben, lassen unnötiges wegfallen und konsumieren nicht mehr blind, um uns besser zu fühlen.

Bei der Umsetzung jener Veränderungen helfen uns diverse Techniken, mit welchen wir unsere Lebensqualität drastisch erhöhen können. 

• Die Emotionale Kontrolle: 
  Emotionen entstehen durch bewertende Gedanken, die wir in unserem Verstand bewusst oder unbewusst denken. Wenn wir diesen Vorgang verstehen, können wir unsere Gefühle bewusst steuern. Negative sowie positive Gefühle sind kein Zufallsprodukt mehr, sondern jederzeit beeinflussbar.
• Die Subjektive Realität: 
  Jeder Mensch erlebt unsere gemeinsame Realität durch seine subjektive Wahrnehmung, seine eigene Brille. Bewertungen, Interpretationen und Gefühle sind keine objektiven Bewertungskriterien, sondern bei jeder Person anders. Dadurch entstehen schnell Missverständnisse, Streit und Probleme. Sobald wir uns der Subjektivität bewusst werden, können wir dank der Emotionalen Kontrolle anders handeln und nicht mehr reagieren.
• Bewusster Perspektivenwechsel: 
  Durch die Emotionale Kontrolle und das Bewusstsein über die Subjektive Realität erkennen wir, dass jeder Mensch nur eine Perspektive auf die Realität sieht, statt diese als objektive Wahrheit anzuerkennen. Doch ist kein Mensch an seine Perspektive gebunden! Die Perspektive kann jederzeit gewechselt und den eigenen Vorstellungen angepasst werden, da die Perspektive wiederum das emotionale Wohlbefinden beeinflusst. Ein Perspektivenwechsel verändert nicht nur die Gefühlslage, sondern im späteren Effekt auch unsere weiteren Gedanken, Worte und Gespräche und letztendlich sogar unsere Handlungen.

Oftmals versperren Menschen sich ihren Weg mit selbst erschaffenen Problemen, Einschränkungen und Grenzen. Durch diese Techniken und Werkzeuge können wir limitierende Glaubenssätze verändern und uns bisher behindernde Mauern einreißen, um unserem Erfolg und Lebensglück selbst nicht im Wege zu stehen.

Das Leben ist entweder hart oder spannend

Die Realität bietet Hürden und Schwierigkeiten, die es zu überwinden gilt. Allein durch einen Perspektivenwechsel oder durch die emotionale Kontrolle sind diese Hürden nicht von selbst verschwunden. Wir können jedoch den Blickwinkel verändern, mit dem wir auf die Schwierigkeiten des Lebens blicken. Statt entmutigt zu sein, können wir hoffnungsvoll und mutig ans Leben heran treten. Dadurch erhöhen wir automatisch unsere Erfolgschancen, da wir anders handeln, nach anderen Dingen Ausschau halten und andere Gespräche führen, die uns möglicherweise zu neuen Ressourcen, Möglichkeiten und Fähigkeiten führen können.

Wir entscheiden, wie wir das Leben betrachten und angehen wollen. Die meiste Zeit des Lebens kriegen wir eingetrichtert, dass es eine objektive Instanz gibt, welche die Bewertung des Lebens und einzelner Situationen vorgibt. Nachrichtensendungen, Eltern, Lehrer und andere Autoritäten geben uns vor, wie wir zu denken haben. Deshalb vergessen wir schnell, was wir als Kinder noch gewusst hatten: Das Leben ist nicht so, wie andere es behaupten. Das Leben ist so, wie wir es wahrnehmen wollen. Und diese Wahrnehmung, diese Perspektive können wir von nun an wieder selbst wählen.

Erfolgreiche Menschen kennen die Macht der Gedanken

Die meisten der heutzutage erfolgreichen Sportler visualisieren ihre Ziele täglich vor ihrem inneren Auge, versetzen sich bewusst in emotionale Hochzustände und pushen sich durch Denkübungen. Sie wissen, dass der State, also der emotionale Zustand über Sieg oder Niederlage entscheiden kann. Nicht nur der Körper, auch der Geist muss top fit und auf Erfolg ausgerichtet sein.

Doch all diese Techniken und Übungen sind nicht der Elite vorbehalten, nur weil sie Geld und Zugang zu Personal Trainern und einem Team an Coaches und Psychologen hat. Dasselbe Wissen ist frei verfügbar, im Buchhandel und im Internet. Es wird seit Jahrzehnten verbreitet und gelehrt. Doch solange die große Masse der Gesellschaft kein Interesse daran zeigt und lieber leeren Versprechungen der Werbung und Industrie hinterher läuft, haben die Medien auch kein Interesse daran dieses Wissen zu verbreiten. Denn ein glücklicher Mensch braucht keine Produkte, die ihn glücklich (schön, reich, cool, begehrenswert, liebenswert,…) machen sollen.

Dieses Wissen ist frei verfügbar. Dieser Blog ist nur eine der Quellen für diese Art von Wissen. Doch das Ziel dieser Seite ist es dieses Wissen gebündelt und in praktisch umsetzbarer Form anzubieten. Was bringt es dir, wenn du alle Bücher der Welt liest, das Wissen aber nicht umsetzen kannst? Deshalb befasst sich der Genieblog gleichzeitig mit Theorie und Praxis. Neben Informationen findest du hier reichlich Übungen und Anregungen, wie du das Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.

Deine Lebensfreude liegt in deiner Verantwortung

Wir können wir alles auf einem goldenen Tablett servieren, doch wenn du den Wunsch nicht besitzt dieses Wissen praktisch umzusetzen, dann werden wir dich nicht dazu zwingen können. Du brauchst den Wunsch zur Veränderung! Den Mut, das Wissen, den Weg zum Ziel wirst du finden, sobald du den Wunsch in dir geweckt hast! Sobald du die Entscheidung getroffen hast, dich verändern zu wollen, glücklicher und zufriedener leben zu wollen, wirst du die Ressourcen, Informationen und die Hilfe finden, die du brauchst, um dein Ziel zu erreichen.

Der Weg ist hierbei immer das Ziel

Meiner Erfahrung nach ist dieser Weg zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit ein Weg ohne Ende. Das Ziel ist stets in Reichwerte, doch jedes Mal wenn wir es erreichen, erkennen wir, dass es noch besser und weiter geht. Deshalb macht es keinen Sinn schnell zum Ziel gelangen zu wollen, denn wir gelangen niemals ganz zum Ziel. Es gibt immer ein nächstes, höheres, schöneres, tolleres Ziel. Doch wie sollen wir damit umgehen, was sagt uns dieser Fakt genau?

Die Freude, Zufriedenheit und das Glück des Lebens liegt im Weg zum Ziel. Die Entwicklung ist der schönste, tollste und spannendste Teil dieser Erfahrung. Der Pfad der persönlichen Entwicklung ist mehr als nur Mittel zum Zweck, es ist ein eigener Lebensstil. Befasst ihr euch mit Persönlichkeitsentwicklung, befasst ihr euch mit dem Leben selbst, statt nur mit seinen Inhalten. Diese neue Ebene bietet euch massenweise neue und spannende Möglichkeiten euer Leben zu verändern!

Personal Development is a lifestyle choice.